.

.

Tai Chi Ball-mala / Početnička drvena Tai Chi Lopta 2-3 lbs, 6 inča, Topola. Napravljeno u SAD-u koristi se sa Tai Chi DVD-om

Tai Chi Ball-mala / Početnička drvena Tai Chi Lopta 2-3 lbs, 6 inča, Topola. Napravljeno u SAD-u koristi se sa Tai Chi DVD-om

KM 42.98
Iz robe

2-3 funte, topolovo drvo. Uhvatite se za ovu drvenu Tai Chi loptu iz YMAA Publicaion centra! (Reg. $120) veličina mali Tai Chi Ball, kao što se vidi u tai chi ball video serije YMAA (i velike kurseve). 2-3 lbs male / Početnik težina. Možete postići veliku vježbu krećući se s utegnutom loptom. Učitelj Yang sugerira da je ovo najbolja čigong vježba od svih. Trening male drvene Tai CHI lopte Tai Chi lopte (Taiji Qiu) nekada je bila uobičajena praksa u vanjskim i unutrašnjim borilačkim vještinama. Nažalost, zbog njegove tajnosti, sve manje ljudi je to naučilo. Danas umjetnost Tai Chi Ball Qigonga ponovo raste. KAKO DA POČNEM DA KORISTIM TAI CHI LOPTU? Preporučuje se da počnete sa loptom koja je udobna težina za treniranje 15 minuta. Vremenom ćete povećati trajanje svoje prakse na jedan sat (ili koliko god imate na raspolaganju). Kada budete spremni, možete napredovati do veće lopte, koja dodaje težinu vašoj praksi i povećava udaljenost između dlanova. KAKO ĆE MI OVO KORISTITI? Sa stalnom praksom, vaše fizičko telo postaje jače i fleksibilnije, što olakšava mnoge zdravstvene probleme, naročito bolove u leđima. Osim toga, vaša energetska cirkulacija će se poboljšati, dajući vam više energije. Na kraju, vaš viši cilj je osjetiti energiju između dlanova kroz loptu. ŠTA JE SA VIDEO ZAPISIMA ILI KNJIGAMA ZA OBUKU? YMAA je vodeći izdavač tai chi materijala za obuku. Knjige i DVD-ovi na treningu Tai chi lopte dostupni su ovdje od YMAA. Drvene kugle se usklađuju sa energijom vašeg tijela, dozvoljavajući qi da prođe, dok plastične ili gumene kugle djeluju kao izolator i blokiraju vaš Qi. Proizvedeno u Maine SAD od strane naših vještih drvoprerađivača.

R

Ovako bi vam se moglo svidjeti